Categoria: Saúde

Seu portal de Saúde e Bem Estar

Conheça os benefícios da acupuntura

Como simples agulhas aplicadas em pontos específicos podem tratar doenças e promover o bem-estar? Os benefícios da acupuntura são muitos. Se você nunca testou essa técnica da medicina chinesa, a gente conta o que ela pode trazer de bom para você começar a ligar os pontos.

Atividades físicas aliviam as dores

Muitas pessoas sofrem com dores na coluna, que podem ser ocasionadas por vários motivos (inclusive falta de exercícios) como má postura, hérnia de disco, artrose, trauma, problema muscular ou em algum nervo.

Equipamentos indispensáveis nas clínicas médicas e hospitais

Quando estamos falando do segmento da saúde é importante se atentar para uma série de detalhes relacionados com a utilização dos equipamentos que fazem parte do cotidiano da realização de diagnósticos e exames diversos. Por isso, vale a pena conhecer mais sobre os itens que são aplicados nesse contexto.

Os cuidados para uma melhor recuperação cirúrgica

As intervenções cirúrgicas podem despertar muitos questionamentos, em especial, sobre os procedimentos pós-cirúrgicos que devem ser adotados para melhor recuperação do paciente.

Benefícios do reformador de pilates para a qualidade de vida

Provavelmente, nenhum equipamento de Pilates é mais famoso do que o reformador de Pilates — e por boas razões. O reformador faz uma impressão dramática quando você vê um e uma mudança ainda mais dramática em seu corpo quando você o utiliza.

Cuidados com a saúde na terceira idade

Os cuidados com a saúde são métodos e ações que todas as pessoas devem fazer, em todos os momentos da vida, para conseguir se manter sempre em forma, com qualidade de vida, bem-estar e disposição para fazer tudo o que deseja.

Prática de atividades físicas para crianças e adultos

Que se exercitar faz bem todo mundo sabe, mas é importante lembrar que existem métodos e práticas que são mais resolutivos de acordo com os objetivos e as condições físicas de cada pessoas.

Os benefícios à saúde trazidos pela prática de exercícios diários

Os benefícios dos exercícios físicos para pessoas com problemas de saúde são vários, proporcionando maior qualidade de vida.

As academias de ginástica e as diferentes modalidades de aulas

A prática constante de exercícios físicos auxilia na manutenção de uma vida saudável, oferecendo maior qualidade de vida. Os benefícios colhidos pela prática de uma atividade física são vários, sendo o mais evidente o controle do peso corporal.

Dicas de exercícios físicos para quem busca uma vida mais saudável

A busca por uma vida mais saudável tem sido cada vez mais uma prioridade na vida das pessoas. Atualmente, a correria do dia a dia tem feito com que as pessoas se tornem mais sedentárias e não se alimentem de maneira correta.