Categoria: Infância

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A importância da atividade física desde a infância

A prática de exercícios físicos é muito importante por ajudar na manutenção da saúde e para melhorar a qualidade de vida. O ideal é começar a deixar o sedentarismo de lado desde a infância, com a prática esportiva infantil.

Prática de atividades físicas para crianças e adultos

Que se exercitar faz bem todo mundo sabe, mas é importante lembrar que existem métodos e práticas que são mais resolutivos de acordo com os objetivos e as condições físicas de cada pessoas.

Escola de natação para quem tem medo e suas vantagens

A prática regular de atividades físicas, incluindo exercicios aerobicos (como é o caso de aula zumba e corridas) e os exercicios funcionais (como musculação), colabora significativamente para a saúde.

Cuidados que precisam ser pensados para o seu filho

Um fator crucial para o desenvolvimento pleno e saudável de crianças está relacionado com o aporte que ela recebe dentro de casa, um acompanhamento médico adequado e a inclusão em sistemas educacionais completos, de forma a desenvolver sua interação social e os aspectos psicossociais, emocionais, físicos e intelectual de forma saudável e ampla.